15.03.2025 Contact en Streling

Is de primaire behoefte van de mens. Het gaat om levend contact, contact dat fluïde, pulserend is.

Rolando zei;” contact is iets complex: het bestaat uit veel verschillende elementen. Intentie! is belangrijk evenals een circuit van respons. Beide zijn ze de link waardoor de energie(stroom) gezond- makend werkt en waardoor contact, één van de belangrijkste therapeutische handelingen is. 

Van de therapieën zonder contact, therapieën als gespreks- en gedragstherapieën die werken met het bewustzijn, wordt gezegd door Prof. Rolando Toro, dat het effect ervan in de wetenschap niet is bewezen. Rolando. noemde het boek van James Hillman uit 1992 ‘We've Had a Hundred Years of Psychotherapy--And the World's Getting worse.

Als we geen goed contact hebben ontvangen en niet kunnen communiceren, moeten we het contact herontdekken, de kloof vullen, anders is er ruimte voor slachtofferschap of gewelddadig gedrag dat simpelweg voortkomt uit gebrek. 

Wanneer je in je kindertijd hebt genoten van de voordelen van massage, is het veel natuurlijker om deze voordelen door te geven aan je kinderen. Maar als we zijn opgegroeid met weinig knuffels en kussen, kan het zeer moeilijk zijn om een baby aan te raken of te genieten van een massage. 

Het wordt noodzakelijk om deze vaardigheid opnieuw op te eisen via een educatief proces om het vertrouwen in contact te herwinnen, zodat we onze kinderen kunnen voorzien van de beste tederheid en genegenheid.

Je kunt eenvoudige tactiele spelletjes leren, zoals korte massages op de buik of rug, vooral langdurige streken op de rug en nek, of "zoete zinnen" met je vingers zachtjes op de huid schrijven. Vaak zorgen deze spelletjes ervoor dat de kinderen na een dag slapen met veel sereniteit en een gevoel van vervulling.

Er zijn verschillende massagemethoden, de sleutel is dat de streken een boodschap van liefde moeten overbrengen. Massage kan vanaf de eerste maand van het leven worden toegepast en is primair een gezondheidsmaatregel om "goed te groeien in het leven" en voor ouders om te communiceren door een speciale band met hun kind te creëren. Het "goede contact" wordt gewaardeerd door kinderen tot de puberteit en jongeren kunnen profiteren van een massage op de nek of rug na een lange schooldag.

Contacteducatie

De herovering en de assimilatiecapaciteit van contact is geen pad dat alleen ouders aangaat. Ook onder collega's, vrienden, maar vooral in het huwelijk is de capaciteit voor fysiek contact een essentieel element van communicatie en harmonie om gezonde en bevredigende relaties op te bouwen. Het is belangrijk om te begrijpen dat een mechanisch contact, dat ontbeert aan aandacht en tedere zorg, nooit passend of effectief is. Voor "goed" contact moet er een affectieve benadering zijn, in een voortdurend proces van communicatie en empathie.

Om de status van "streling" te bereiken, is de verbinding van contact nodig: een gebaar vol aandacht, luisteren naar de verzoeken van elkaar en feedback geven aan de ander. Het gaat niet alleen om fysiek contact, elkaar een schouderklopje geven, maar om te "verbinden" met anderen, hen te voelen met respect en genegenheid om het feit dat zij "dragers van leven" zijn.

Heropvoeding naar goed contact kan

"De vooruitgang van de neurowetenschappen op het gebied van emotionele processen, recentere studies op het gebied van bewustzijn, evenals de identificatie van spiegelneuronen," zegt Annalisa Risoli, arts en specialist in neurowetenschappen, evenals opgeleide Biodanza docenten, "hebben de mogelijkheid bevestigd van 'verandering door ervaring, gedragingen of denkpatronen die zijn verworven', waardoor 'heropvoeding van contact' zelfs een nieuw gedrag van volwassen mogelijk is."

Degenen die persoonlijke groei-cursussen in groepen volgen, zoals de Educatie en Contact in Biodanza, weten dat we de mogelijkheid om "goed contact" te herstellen kunnen terugwinnen door specifieke voorwaarden of ervaringen, om een technische term te gebruiken, in een "verrijkt milieu", dat een positieve invloed kan uitoefenen en de neuronale ontwikkeling in de volwassenheid kan veranderen.

Streling: sleutel tot een harmonieuze aanraking

De aanraking van de handen, het omhelzen, de streling spreekt van het echte, het levende, zonder enige vorm van bedrog in de wederzijdse ontdekking. Wanneer de handpalm op de huid rust en zachtjes streelt, creëert dit een "kleine wieg". Wanneer het aanraakt, omhult het volledig zoals het water dat elke vorm binnendringt en communiceert een waarde van nabijheid: een samensmelting.

"Net als een genot," schrijft Gérard Leleu, "is het een echte taal. Wezens communiceren met de stem en de blik, maar wanneer ze de wens voelen om een relatie te verdiepen, zijn deze zintuigen niet genoeg. Alleen met contact krijg je het bewijs, de tastbare nabijheid van de communicatie: er is een gevoel van levendigheid, van gewenst zijn."

Door contact en streling vindt er een zelfwaardering plaats omdat we ons gewenst en gewaardeerd voelen. Strelen en gestreeld worden is de intieme erkenning van onze waarde als unieke levende wezens.